Wanneer je er klaar voor bent om samen aan de slag te gaan, zijn er verschillende mogelijke trajecten.
Een eerstelijnstraject bestaat uit 8 of 20 sessies en is bedoeld om jouw veerkracht te versterken aan de hand van begeleiding op maat. De klachten die behandeld worden zijn licht tot matige klachten. Hiervoor betaal je 11 of 4 euro bij verhoogde tegemoetkoming. Een sessie duurt 50 minuten.
Een langdurig individueel traject omvat psychologische begeleiding op maat voor personen met een wens tot langdurige therapie. Dit valt onder het tarief van 75 euro per sessie. Een sessie duurt 50 minuten. Gedeelde terugbetaling van de mutualiteit is mogelijk.
Volgt binnenkort.
De vragen 'Wie ben ik?', 'Waar sta ik voor?' houden je bezig en wil je graag exploreren.
Je hebt last van sombere gevoelens, angst, onzekerheid, faalangst of perfectionisme.
Je wil beter inzicht in hoe je in je relaties staat.
Je wil werken aan de verwerking van gebeurtenissen, (levend) verlies en zingeving.
Je wil de karaktereigenschap 'hoogsensitiviteit' beter leren kennen en de kracht en kwetsbaarheid ervan leren hanteren in je dagelijkse leven.
De stap naar hulp kan soms als een sprong in het diepe voelen. Je wilt op de juiste manier geholpen worden.
Met een eerste kennismakingsgesprek verkennen we jouw vraag en verwachtingen. Een veilige therapeutische samenwerking vormt de basis voor de therapie. Vanuit deze gecreëerde ruimte laten inzichten en patronen die erkend willen worden zich zien en komt er mogelijkheid tot persoonlijke ontwikkeling en verandering.
Met invloeden van de cliëntgerichte, experiëntiële therapie, positieve psychologie, mindfulness en Compassion Focused Therapy (CFT) begeleid ik jou zonder oordeel waar alles mag gezien worden zodat jij opnieuw verder kan en met beide benen je eigen plek in de wereld kan innemen.
Aan de hand van jouw noden wordt de therapie bijgesteld en geëvalueerd.

